一个月中你只有一周(排卵期)怀孕的胜算很大。很少有人每个月都可以投入整整一周的时间来专心的 “造人”。
本篇会介绍每个年龄阶段女性的最佳怀孕窗口,了解每个阶段的成功受孕的可能性和条件。充分利用它们,相信我,你会成功。
女性的卵子有限,且行且珍惜
女性出生时有100万到200万个卵子,这就是你一生中拥有的所有卵子。到您第一次月经(初潮)时,卵子数将减少至30万。如果一位女性在12到52岁之间排卵500次,这的健康卵子都有成为"天选之子"的潜力,成为怀孕的“储君”。
20 ~ 24岁
怀宝宝的最佳窗口期!
当一个女性有21.90%卵子的染色体正常,就有大大的可能怀上健康宝宝。成功怀孕的机会随年龄的增长而增加,24岁是女性的平均生育高峰。
25岁以下的女性如果每个月都尝试,一年便有96%的受孕机会。如果男性不到25岁,概率会下降到92%,因为年轻夫妇中的许多生育问题都出在男人身上。但大多数问题都很容易治疗,不需要专家的帮助,除非受孕时间超过一年。
25 ~ 29岁
从25岁到34岁,努力造娃一年就有86%的受孕机会。流产几率10%,只比20岁出头的时候高一点点。
继续努力,你会在一年内有宝宝的。除非努力超过12个月都没有成功,否则无需咨询专家。
30 ~ 34岁
受孕概率仍然很高,对于全年尝试的夫妇,成功率高达86%。唯一的主要变化是30岁流产的几率已上升到20%。
医生建议:如果一年内没有成功受孕,尽快咨询医生。尽早查明任何可能的问题,并在35岁之前,即生育能力开始迅速下降之前得到治疗。
35 ~ 39岁
仍然有成功怀孕的几率,尤其是37岁之前。在35岁时,大多数女性在一个月内有15%至20%的机会怀孕,这意味着一年内有78%的受孕机会。
但是,35岁是生育率下降的关键年龄,最常见的原因是卵子的质量降低。怀孕可能需要大量的卵子,但它们会有更多的染色体缺陷风险,影响卵子们的生存能力,流产、唐氏综合征怀孕或异常怀孕的风险也更高。
医生建议:约30%的35岁女性可能需要一年或更长时间才能怀孕。时间是关键,如果您在行动六个月后怀孕仍有困难,请咨询专家进行问题排查。宫腔内人工授精是一种侵入性较小的辅助生殖技术,体外受精(IVF)也是一种极好的治疗选择。
另外,如果您现在不想怀孕,这是您最后一次冻卵(健康可用)的机会。一个女人40岁及之前都可以冻卵,可以为今后的大龄怀孕做好准备。
40 ~ 44岁
随着年龄的增长,卵的质量和数量都下降了。在这个阶段,将面临着不孕的挑战。40多岁的时候,90%的女性卵子染色体异常,辅助生殖技术的帮助变得越来越普遍。不仅仅是因为卵子问题,老年男性也会遇到更多问题。大龄女性也会随着年龄增加,子宫内膜变薄和血液供应减少,使得植入卵子更加困难。
接近更年期的女性月经周期会缩短(更年期开始一般在40-60岁之间)。这意味着随着月经周期缩短,排卵会在周期的更早时候发生,第9天即开始。
因此,你需要根据排卵周期调整“造人”时间。
医生建议:对于40岁以上的女性,保守治疗与授精的成功率较低,最好的选择是体外受精。如果一名42岁的女性放置了5个胚胎,则有10%至20%的怀孕几率。对于卵巢储备能力低下并且只产生少量胚胎的女性,或者对于43岁以上的女性,选择借卵是最好的选择。
45岁以上
45岁时,女性怀孕的可能性不超过3%或4%。这并不是说怀孕不可能,但几乎必须要依赖辅助生殖技术,IVF最常见。此时女性所留下的少量卵子可能有染色体异常,因此在IVF之前进行染色体筛查至关重要。因为成功率会很低,大多数医生会建议使用由年轻女性捐赠的卵子给那些想要在46岁至50岁之间怀孕的人。
医生建议:对于一个40岁左右想要怀孕的女性来说,使用捐卵是最好的选择。如果卵子来自健康的25或30岁,那么对于健康女性来说,实现并维持妊娠是相当容易的。即使她处于绝经期,成功率也大概在60%到65%之间。
划重点!
无论年龄如何,您都可以通过精确计算您的排卵时间来最大限度地提高成功的机会。
什么时候同房?
“排卵通常发生在下一个周期的前14天,无论你的周期多长时间。例如,如果你有一个34天的周期,你在第20天左右排卵;一个26天周期的女性会在第12天排卵。计算你的排卵日期,并在那天的前五天和后两天同房。”
怎么知道正在排卵?
“当你开始产生清晰滑溜的宫颈粘液时,你会知道你正在接近排卵,这种粘液在卵子释放前一到四天就开始出现。另一个好的预测指标是排卵试剂盒。”