大家都知道，除外男性因素影响，女性成功备孕，三个必备硬件：
1.正常的卵巢功能，提供优质卵子;
2.畅通的输卵管，为精卵结合提供场所，保障受精卵可游至子宫;
3.良好的子宫，为胚胎发育成长提供优越的内环境。
其中优质卵子是成功孕育的首要必须因素。卵泡发育不好是困扰多数想要孩子的夫妻大难题。卵泡长不大，就不能成熟排出，就会影响备孕的进程和结果，这可怎么办呢？除了配合医生的药物治疗，你是否知道你还可以做些什么吗？
「拒绝熬夜」
正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到清晨6点。长期熬夜的女士会影响性激素的顺利产生，从而出现月经不调、无法正常排卵等情况。
「保证饮食营养均衡」
挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，常锻炼身体、减少被动吸烟，均衡饮食增强体质，以预防卵巢早衰。
「及时就医」
一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题，治疗关键是早发现、早治疗。一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。
「正常性生活频率」
保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。
「远离劣质染发剂、增白化妆品」
劣质日化用品中所含有的苯、汞化合物等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能受损。
当然，以上调理方法作为日常生活习惯的辅助措施，只能或多或少提供帮助。更重要的是寻求专业机构的帮助，让专家为您定制专门的调理计划，更快更好地帮助备孕。
爱德华兹国际助孕中心可以为广大客户量身打造最有效的试管前调理方案。专家会根据客户的具体情况提供饮食和运动建议、服药指导等等，并且会有中、西医师共同参与到调理方案的制定中来，同时我们也会邀请国外专家给出调理建议。可供选择的调理方法有数十种，我们会根据客户具体情况有机结合，以达到最佳效果。
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